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[聊天]能堅持多久吃大燕麥片?[複製鏈接]

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發表於 2020-6-10 02:01 PM|只看該作者
我們家原本也是單買麥片直接煮
但後來真的難以下嚥
之後用鹹粥的方式煮麥片
變成鹹麥片還蠻好下嚥的
配豆腐乳是 好選擇

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發表於 2020-6-10 02:47 PM|只看該作者
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可以吃半年也太猛
但如果你想繼續瘦下去
就得忍住 加油~
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發表於 2020-6-10 02:49 PM|只看該作者
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大燕麥片 吃了2年多
吃法不是單純的加水而已

這就好像白飯的感覺 光吃白飯沒有什麼味道
有了配菜、佐料等搭配起來吃 就會很有滿足感

燕麥片 自己通常會搭配 芝麻粉或是沖泡類的堅果來吃
這會豐富燕麥片的口感

不過個人並不是因為要省錢 來選擇燕麥片
而是考量到 時間、便利性、健康性

後來精算後發現,吃燕麥片真的省......這算是意外的收穫嗎?...
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發表於 2020-6-10 03:17 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
燕麥片+甜穀片一起泡牛奶
應該會很飽 而且不錯吃
怕太甜穀片可以自己調整比例

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發表於 2020-6-10 04:15 PM|只看該作者
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一備子

我說說而已

沒有要做阿






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發表於 2020-6-11 05:09 PM|只看該作者
吃大燕麥片+水這樣會吃得有些痛苦,如果加上牛奶的話應該是可以撐比較久
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發表於 2020-6-11 05:31 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
吃習慣就好,但要注意多喝水,否則會反效果便秘
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發表於 2020-6-11 05:44 PM|只看該作者
說真的大燕麥片真的不好入口呢!!!!現在有燕麥堅果引不錯喝唷!!!!

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發表於 2020-6-11 05:47 PM|只看該作者
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說實話可能都不會想要去吃

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  高級幼兒生(30/200)

秋風裡的吶喊

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發表於 2020-6-11 08:21 PM|只看該作者
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6987282 發表於 2020-6-11 05:44 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

說真的大燕麥片真的不好入口呢!!!!現在有燕麥堅果引不錯喝唷!!!!

太貴了...說好了要順便省餐費阿




夢想遙不可及,面對現實一切,
一步一腳印,腳踏實地過完每一天
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發表於 2020-6-11 11:49 PM|只看該作者
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您也太屌可以持續六個月
我大概只能斷斷續續兩周就放棄了

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發表於 2020-6-12 01:52 PM|只看該作者
效果很好  但是 挺無味道  慢慢磨拉

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發表於 2022-1-1 12:10 AM|只看該作者
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覺得吃一個月
就已經有點受不了了
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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