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標題: 大家早上會用大燕麥片當早餐嗎? [打印本頁]

作者: valosz62348 時間: 2016-8-4 06:12 PM 標題: 大家早上會用大燕麥片當早餐嗎?

多數人早餐都是去早餐店吃吧?
但覺得早餐店賣的幾乎都熱量很高又沒營養
大燕麥片泡起來是沒什麼味道
但是比較健康又比較省錢
大家會用這當早餐嗎?
大燕麥片可不可以泡茶吃?

作者: g753g 時間: 2016-8-4 06:37 PM

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作者: cchs11819 時間: 2016-8-4 07:01 PM

可以用熱牛奶泡再加點蔥花鹽巴就很有味道了

作者: ~宅魂~ 時間: 2016-8-4 09:21 PM

幾乎不會的說~通常都是跑早餐店~

作者: louyiiming 時間: 2016-8-4 09:22 PM

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作者: st508508 時間: 2016-8-4 10:07 PM

都吃喜瑞爾麥片，或是雀巢的比較多

作者: Theraceuyl 時間: 2016-8-4 10:09 PM

個人是即食燕麥片加可可/咖啡粉
熱水沖調
等待時間花在洗刷整理上
就嘩啦啦的 “服用”下溫度適中的早餐了

作者: ljt922 時間: 2016-8-4 10:13 PM

習慣吃早餐店了很少吃麥片類的東西

作者: kpan 時間: 2016-8-4 10:28 PM

我是習慣自己做早餐，有時若隔天得早起的話會在前一天晚上先做好後隔天早起時加熱。
所以三餐幾乎不外食。

以前在外國工作時也曾吃過大燕麥片搭配豆漿，但記憶裡似乎沒和茶搭配過就是了。

作者: linth 時間: 2016-8-4 10:33 PM

很少這樣吃，但是聽說這樣吃真的可以降低血酯

作者: gort1230 時間: 2016-8-4 10:34 PM

不會啊，味道不太好，吃了也不覺飽

作者: 溫暖的紅霞 時間: 2016-8-4 10:36 PM

大燕麥片吃起來真的沒味道
我是加牛奶
當無糖的玉米吃

減肥好夥伴

作者: 小小人偶 時間: 2016-8-4 10:37 PM

沒習慣吃那個東西~~還是吃早餐店給力

作者: sirins78903 時間: 2016-8-4 10:37 PM

會~
之前減肥習慣了
但現在比較懶了大概兩三天才一次

作者: 007bally 時間: 2016-8-4 10:37 PM

以前會欸
現在出社會沒時間可以弄

作者: ff12290704 時間: 2016-8-4 10:40 PM

鮮奶加燕麥片當早餐吃很久了

作者: mike.chang.br 時間: 2016-8-4 10:41 PM

大燕麥片吃起來雖然沒甚麼味道，但是吃久了就會習慣了，而且吃久了反而會不習慣外面賣的味道超重的，而且麥片對身體是方常健康的食品，可以推薦吃

作者: 胡若 時間: 2016-8-4 10:43 PM

我偶爾會吃~~

因為蠻健康的~~

作者: aian861015 時間: 2016-8-4 10:46 PM

以前有陣子都會吃麥片
料理的方法很多樣化
可是吃久了真的覺得有點膩
還是決定買早餐店的早餐了

作者: ai4035ai 時間: 2016-8-4 10:47 PM

當然是用大燕麥片當早餐

作者: jrjrjrjr 時間: 2016-8-6 09:40 PM

我會用鮮奶來泡啦不然就是可可亞喔不然單吃有點難吞下肚的

作者: rape7891 時間: 2016-8-6 10:09 PM

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作者: toe597 時間: 2016-8-6 10:17 PM

這樣吃很健康，可以降膽固醇

作者: 歐哲小安安 時間: 2016-8-6 11:23 PM

以前吃過一段日子每天都是吃麥片泡牛奶度日說真的現在看到就怕不過還是不錯吃啦甜的那種

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